"Ciencia y metodología aplicada al deporte: Desde las bases hasta el podio". Prof: Gerardo Chichiri
https://lineadelosatletas.blogspot.com/
"Transformando el talento en resultados: Metodología para atletas y entrenadores".
viernes, 27 de febrero de 2015
jueves, 26 de febrero de 2015
SE REALIZA EL CAMPAMENTO DE ENTRENAMIENTO EN AZUL
Las infantiles promesas del Atletismo Argentino, realizan en Azul un Campamento de Entrenamiento denominado rumbo al 2018, cuando se realizarán en Argentina los Juegos Olímpicos de la Juventud.
Está vez la primera especialidad elegida fueron los lanzamientos, pero luego continuarán otras disciplinas.
Se realizará hasta el 27 y es el primer Campamento de entrenamiento para lanzadores correspondiente al programa Rumbo al 2018 que cuenta con el apoyo del ENARD.
Participarán del campamento 14 atletas de la categoría infantiles más entrenadores de varias provincias. La nómina es la siguiente:
Nazareno Sassia (Cerrito E. Ríos), Joaquín Negrette (Azul), Lázaro Bonora(Wheelwright Santa Fe), Florencia Yaquimuik (Colón Entre Ríos), Agustin Osorio (Marcos Paz), Valentina Andrada (Azul), Lourdes Altamirano (Capital), Milagros Vera (San Guillermo Santa Fe), Lara Perales ( San Cristóbal Santa Fe), Javier Gonzales(La Rioja) , Tamara Rosas (Tordillo), Araceli Bombino (Baradero), Nahir Campos (Salta), Valentina Rodriguez (Las Flores Buenos Aires).
Y los entrenadores: Sergio Alfonsini (Paraná), Daniel Manfredi (Córdoba), Mauricio Villalba (Marcos Paz), Alberto Fernández (Concepción del Uruguay), Marcelo Borghello (Cerrito), Julio Piñero (Azul), Andres Bonora (Wheelwright Santa Fe), Rosalba Barboza (Colón Entre Ríos), Daniel Gómez (Avellaneda), Andres Martina (San Guillermo), Luciana María Marcos (La Rioja), Néstor Andres Gopar (Tordillo), Alberto Ebeisen (Baradero), Romina Cohen (Salta), María Fernanda Negrete (Las Flores), Betina Coletti (San Cristóbal), Fernando Pastoriza (Buenos Aires).
miércoles, 25 de febrero de 2015
Calendario 2015 |
REFERENCIAS | |
| 1 | Campeonatos Internacionales (Sudamericano, Panamericano, Mundial) | |
| 2 | Campeonatos Nacionales | |
| 3 | Campeonatos Provinciales | |
| 4 | Campeonatos Marplatenses | |
| 5 | Copas Nacionales, Gran Prix y torneos internacionales | |
| 6 | Torneos locales | |
| ENERO | ||
| DIA | EVENTO | LUGAR |
| FEBRERO | ||
| DIA | EVENTO | LUGAR |
| 21-22 | Copa Panamericana y Sudamericano de Cross Country | Bar, Col |
| 21 | Torneo Local "Apertura" (1) | Mar del Plata |
| MARZO | ||
| DIA | EVENTO | LUGAR |
| 7 | Torneo local "Néstor Derosa" (2) | Mar del Plata |
| 14 | Torneo local "Emir Martinez" (3) | Mar del Plata |
| 21 | Torneo local "Jorge Centurión" (4) | Mar del PLata |
| 21 y 22 | Encuentro Provincial de Lanzamientos | Azul |
| 25 | Gran Prix "Rumbo 2018" | Bs. As. |
| 27 | Gran Prix "FAM" | Bs. As. |
| 7º Campeonato Nacional de 10.000 Damas May y Sub 23 | Bs. As. | |
| 28 | Campeonato Mundial de Corss Country | Guiyang, CHINA |
| 29 | Gran Prix "Hugo La Nasa" | Bs. As. |
| 7º Campeonato Nacional de 10.000 Varones May, Sub 23 y Juveniles | Bs. As. | |
| ABRIL | ||
| DIA | EVENTO | LUGAR |
| 4 y 5 | Campeonato Marplatense de Juveniles "Prof. Hugo O. Dadin" | Mar del Plata |
| 10 | Gran Prix Sudamericano | Chile |
| 12 | Gran Prix Sudamericano | Chile |
| 11 y 12 | 19 º Copa Nacional de Combinadas | Rosario |
| once | Torneo local "Rolando Rodriguez" (5) | Mar del Plata |
| 12 | 37º Campeonato Nacional de Maraton | Santa Rosa (LPA) |
| 16 y 17 | 25º Copa Nacional de Mayores | tbd |
| Selectivo sudamericano de mayores | ||
| 17 | Gran Prix Sudamericano "Jorge Etchezarreta" | Uruguay |
| 18 y 19 | Campeonato Provincial de Juveniles | Mar del Plata |
| 19 | Gran Prix Sudamericano "Darwing Piñeyrua" | Uruguay |
| 24 | Gran Prix Sudamericano Peruano | Perú |
| 25 | Tornel local "Nomar Fernández" (6) | Mar del Plata |
| 26 | Gran Prix Sudamericano Peruano | Perú |
| 26 | Campeonato Sudamericano de Media Maraton | Montevideo, URU |
| TBD | Gran Prix Sudamericano "William Rivarola" | Asunción, PAR |
| MAYO | ||
| DIA | EVENTO | LUGAR |
| 2 | Gran Prix Sudamericano Colombiano | Cartagena, COL |
| 2 y 3 | 45º Campeonato Nacional Juvenil (Sel. Suda y Pana Junior) | Rosario |
| 2 y 3 | Mundial de Relevos | Nassau, Bha |
| 2 | Torneo local "Jorge Centurión" (7) | Mar del PLata |
| 9 y 10 | Copa Panamericana de Marcha Atlética | Arica, CHI |
| 9 y 10 | Gran Prix Sudamericano "Memorial B. Iriarte" | Caracas, VEN |
| 9 | Torneo local "Walter Nosei" (8) | Mar del Plata |
| 15 y 16 | Gran Prix Sudamericano Colombiano | Cali, COL |
| 16 y 17 | Copa Nacional de Clubes Mayores (Sel Sudam. Mayores) | Bs. As., FAM |
| 23 y 24 | Campeonato Provincial de Pruebas Combinadas | Gral Rodriguez |
| 30 | Campeonato Marplatense de Cross Country fecha 1 | Mar del Plata |
| 30 y 31 | Campeonato Sudamericano Juvenil | Cuenca, ECU |
| TBD | Gran Prix Sudamericano "Memorial Arnoldo Delbonis" | Maracaibo, VEN |
| TBD | Gran Prix Sudamericano "Memorial Maximo Viloria" | Barquisimeto, VEN |
| TBD | Gran Prix Sudamericano Boliviano | La Paz, BOL |
| TBD | Gran Prix Sudamericano Boliviano | Cochabamba, BOL |
| JUNIO | ||
| DIA | EVENTO | LUGAR |
| 5 al 7 | 17º Copa Nacional de Cadetes (14 y 15 años) | Santa Rosa, LPA |
| 6 | Campeonato Marplatense de Cross Country fecha 2 | Mar del Plata |
| 6 | Festival Iberoamericano de Menores | Morelia, MEX |
| 13 | Campeonato Marplatense de Cross Country fecha 3 | Mar del Plata |
| 12 al 14 | Campeonato Sudamericano de Mayores | Lima, PER |
| 19 | Campeonato Sudamericano de Milla | TBD, BRA |
| 20 | Campeonato Marplatense de Cross Country fecha 4 | Mar del Plata |
| 20 | Gran Prix Sudamericano Colombiano | Bogotá, COL |
| 27 | Gran Prix Sudamericano Colombiano | Cali, COL |
| 28 | 37º Campeonato Provincial de Cross Country | Miramar |
| JULIO | ||
| DIA | EVENTO | LUGAR |
| 3 al 14 | Mundial Universitario | Gwangju, KOR |
| 15 al 19 | Campeonato Mundial de Menores | Cali (COL) |
| 21 al 26 | Juegos Deportivos Panamericanos (atletismo) | Toronto (CAN) |
| 26 | 41º Campeonato Nacional de Cross Country | tbd |
| 31 al 2/8 | Campeonato Panamericano Junior | Edmonton (CAN) |
| AGOSTO | ||
| DIA | EVENTO | LUGAR |
| 1 y 2 | Campeonato Marplatense de Menores y Cadetes | Mar del Plata |
| 8 y 9 | 36º Campeonato Provincial de Menores | Mar del Plata |
| 9 | Campeonato Sudamericano de Maraton | Asunción, PAR |
| 15 | Torneo local "Adriana Pero" (9) | Mar del Plata |
| 16 | 7º Campeonato Nacional de Montaña | Agua de Oro, COR |
| 22 y 23 | 17º Campeonato Provincial de Cadetes | Mar del Plata |
| 22 al 30 | Campeonato Mundial de Mayores | Beijing (CHINA) |
| 29 | Torneo local "Osvaldo Frigerio" (10) | Mar del Plata |
| SEMPTIEMBRE | ||
| DIA | EVENTO | LUGAR |
| 4 al 6 | 49º Campeonato Nacional de Menores | Resistencia, CHA |
| 17ª Campeonato Nacional de Cadetes (14 y 15 años) | Resistencia, CHA | |
| 5 | Torneo local "Ana M. Comaschi" -pruebas infantiles- (11) | Mar del Plata |
| 6 | 23º Campeonato Nacional de Media Maraton (Sel. Mundial Cardiff 2016) | Bs. As., FAM |
| 12 | Campeonato Provincial de Menores | Mar del Plata |
| 19 | Torneo local "Jorge Monin" (12) | Mar del Plata |
| 20 | 30º Encuentro Provincial Infantil | Campana |
| 26 | Torneo local "Juan Garmendia" (13) | Mar del PLata |
| 26 al 27 | 1º Campeonato Sudamericano de Infantiles (14-15 años) | TBD, Col |
| TBD | Juegos de la Araucanía | Neuquen |
| OCTUBRE | ||
| DIA | EVENTO | LUGAR |
| 4 | Campeonato Provincial de Cadetes | Mar del Plata |
| 10 | Torneo local "Anahí Amigo" (14) | Mar del Plata |
| 9 al 11 | Copa Nacional de Juveniles y Copa Nacional de Menores | Santa Fe, ASA |
| 17 al 18 | Campeonato Marplatense de Mayores y Sub 23 "Don Justo E. Román" | Mar del Plata |
| 24 y 25 | Campeonato Provincial Sub 23 | Mar del Plata |
| 25 | Circuito Sudamericano de 10 k 1er etapa | Georgetown, GUY |
| 31 | 39º Torneo Internacional "Semana del Mar" | Mar del Plata |
| NOVIEMBRE | ||
| DIA | EVENTO | LUGAR |
| 1 | Circuito Sudamericano de 10 k 2da etapa | Paramaribo, SUR |
| 8 | Circuito Sudamericano de 10 k 3er etapa | Panama, PAN |
| 7 y 8 | 44º Campeonato Provincial de Mayores | Mar del Plata |
| xx | Juegos Nacionales Evita | Mar del Plata |
| 14 | Torneo local "Guillermo Cacián" -pruebas preinfantiles- (15) | Mar del Plata |
| 28 | 26º Maraton Internacional de Mar del Plata | Mar del Plata |
| 28 | I Campeonato Sudamericano Infantil (14 y 15 años) | Cali (COL) |
| DICIEMBRE | ||
| DIA | EVENTO | LUGAR |
| 5 al 6 | 96º Campeonato Nacional de Mayores "Prof. Fernando R. Facal" | Mar del Plata |
| 17ª Campeonato Nacional Sub 23 | ||
| Selectivo JJOO Rio 2016 - Suda S 23 - Iberoamericano | ||
| 12 | 28º Encuentro Provincial Preinfantil | Pinamar |
| 19 | Torneo local "Clausura" (16) | Mar del Plata |
lunes, 23 de febrero de 2015
LOS ARGENTINOS EN LA COPA PANAMERICANA DE CROSS
Sin dudas una experiencia inolvidable fue la que vivieron este domingo los argentinos Gustavo Frencia y Leonel César en la Copa Panamericana de Cross Country que se llevó a cabo en Barranquilla (Colombia) y que también se constituyó en el primer Campeonato Sudamericano para el área de la Consudatle.
Representantes de 21 países aportaron jerarquía al evento que se desarrolló en un exigente circuito trazado en la Avenida al Río de Barranquilla. Aunque las pruebas se desarrollaron durante la mañana los competidores tuvieron que soportar la fuerte temperatura, la brisa y el sol radiante.
Los argentinos compitieron en la categoría senior 10 k, donde entre 52 competidores. Leonel Cesar quedó en el puesto 30° con 31.31, mientras que Gustavo Frencia finalizó en el puesto 34 con 31.48.
La prueba fue ganada por Maksin Korolev de Estados Unidos 28.21, seguido por Gilberto Silvestre Lopes de Brasil.
Vale la pena recordar que los primeros equipos de cada confederación (Asociación Panamericana y la Consudatle), obtienen su derecho para estar en el Mundial de Guiyan (China), el 28 de marzo. En consecuencia, los cupos para la consudatle fueron para Ecuador y Perú, en mayores, y Brasil y Perú, en juvenil.
Resultados:
Varones mayores (10 km)
- Korolev Maksim, USA, 28:21
- Gilberto Silvestre Lopes, BRA, 28:31
- Maiyo Augustus, USA, 28:34
- Camilo Camargo, COL, 29:53
- Juan Pablo Rangel, COL, 30:07
- Giovanny Amador, COL, 30:27
- Javier Peña, COL, 30:32
- William Rodríguez, COL, 31:18
Yamid Naranjo, COL, DNF
Damas mayores (7 km):
- Gladys Tejeda, PER, 21:18
- Taylor Kellyn, USA, 21:33
- Rachel Annah, CAN, 21:34
- Muriel Coneo, COL, 21:56
- Kelly Arias, COL, 22:52
- Sandra Rosas, COL, 24:26
- Steffany Chiquizá, COL, 24:48
Varones juvenil (7 km)
- Justin Knight, CAN, 19:04
- Mantz Conner, USA, 19:13
- Daniel Ferreira do Nascimiento, BRA, 19:20
- Pedro Andrés Román, COL, 20:20
- Sebastián Sánchez, 21:06
- Sebastián Cubides, COL, 21:55
- Juan Camilo Rodríguez, COL, 22:46
Damas juvenil (5 km)
- Saida Meneses, PER, 16:29
- Marian Hannah, CAN, 16:35
- Branna Macdougall, CAN, 16:41
- Lina Pantoja, COL, 17:01
- Leidy Maritza Lozano, COL, 17:59
- María Isabel Ortega, COL, 18:06
- Dian Sofía Guevara, COL, 20:21
COMPÁRTELO:
miércoles, 11 de febrero de 2015
PRE- EQUIPO Ampliado de Velocidad y Saltos (sin Atletas
Menores) SUDAMERICANO JUVENIL (al 31 Agosto 2014)
Objetivo: Entrenamiento
Objetivos específicos:
1.-Evaluacion del Proceso de entrenamiento
(revisión de Planificaciones, Estado general del deportista)
2.- Integración de equipo y
cohesión de objetivos con entrenadores y atletas
3.- Ajustes Técnicos/ Físicos
Fundamentales
Responsable: Daniel Díaz-
Colaboradores:
Fernando Pastoriza (saltos) y Anibal Lanz (saltos)
Luis Blanco (Velocidad y vallas) Chichiri Gerardo (Velocidad y Vallas)
Entrenadores Personales:
DezaAndrés - Piloni Pablo - Gats
Carlos Yoyo López-- Rogazky Sergio +
Romagnolli Jorge- Alfredo Lezcano- Luis Gauna-Jorge Niño – Daniel Manfredi-
Mauro Cabrera- Emir Sosa- Gauna Juan
Prueba
|
M.Referen.
|
ATLETA
|
Año Nac.
|
Marca 2014
|
Entrenador
|
|
VARONES
|
||||||
100m
|
10.68
|
LONDERO RODRIGO Fam
|
98
|
10.86
|
DezaAndres
|
|
400m
|
48.60
|
LECITRA KEVIN
L, Pampa
|
96
|
48.43
|
Gats Carlos
|
|
110 vallas
|
14.30
|
SAYAGO GASTÓN
Mendoza
|
96
|
14.19
|
Morilla Javier
|
|
100 m
|
10.68
|
Leonardo Díaz
jujuy
|
96
|
10.92
|
Pablo Piloni
|
|
100 m
|
10.68
|
Alexis Aguilar BA (Lincoln)
|
96
|
11.00
|
Lezcano
|
|
100 m
|
10.68
|
Martin Fortain BA
|
97
|
11.05
|
Juan Gauna
|
|
Garrocha
|
4. 50
|
Ariel Barrera L Rioja
|
4,30
|
Díaz Martin
|
||
400
|
48.60
|
Gianfranco Barranco B A (Chivilcoi)
|
96
|
49.66
|
Emir Sosa
|
|
400
|
48.80
|
Diego Sotelo
LR
|
97
|
49,87
|
Díaz Martin
|
|
Alto
|
2.05
|
William George TamboriniFam
|
96
|
1.95
|
||
Alto
|
2.05
|
Federico LionettoNeu
|
97
|
1,95
|
Sergio Roganzky
|
|
400c/v
|
52.50
|
Silvio Maximiliano Luduena SL
|
97
|
56.64
|
Nino
|
|
MUJERES
|
||||||
100/200
|
11.95/24.90
|
Ana Farías BA (Necochea)
|
97
|
12.27 /25.16
|
Cabrera M
|
|
200m
|
24.40
|
MARTINEZ NOELIA
|
96
|
24.39
|
Manfredi Daniel
|
|
400m
|
56.20
|
HERNANDEZ BETIANA
|
96
|
56.19
|
Romagnolli
|
|
alto
|
1,71
|
Ana Sette
|
97
|
1.66
|
Diaz Daniel
|
|
400 c.v
|
62.00
|
Milagros de la Colina FAM
|
97
|
64.00
|
López Yoyo
|
|
400c/v/ Garrocha
|
62.00/3,60
|
Daniela FaríasCor.
|
97
|
65.00
|
Farías
|
|
Alto
|
1.77
|
BetsabePaez
|
93
|
Anibal Lanz
|
||
100
|
11.95
|
Irina Rodríguez
BA
|
97
|
12,36
|
||
Tareas:
Día 13 Arribo de los deportistas
por la mañana y la tarde
1730 hs Reunión de entrenadores
1830 hs Entrada en calor por áreas o grupos a disciplinas afines –
Ejercicios de Tonificación LumboPelvica con observación de los colaboradores y
entrenadores personales
20 30 Cena
21 30 Reunión de Entrenadores
(Planificación y división de tareas del
campus.)
23 hs Silencio
Dia 14:
8 hs Desayuno
9 hs Entrenamiento por Áreas (ajustes Técnicos)
12 hs Almuerzo
13 hs Reunión de entrenadores
puesta en común de fortalezas y debilidades tecncias observadas
15 hs libre
17.00 Merienda
18 hs Entrenamiento Global:
Flexibilidad (observaciones de esa capacidad para su disciplina y condición)
1930 Reunión de Entrenadores
Evaluación de lo observado métodos para mejorar falencias.
21 hs cena
22 hs silencio
Dia 15
8 hs desayuno
9 hs entrenamiento individual de
lo Planificado con sus entrenadores (observación y aportes de los responsables
de Área)
11 hs Puesta en Común y
enriquecimiento de campo de los entrenadores
Dinámica: Cada entrenador expone
lo trabajado cada responsable lo observado
12 30 Almuerzo
13 30 Salida al Tigre (tren Para
todos y todas)
20 hs Reunión de Equipo: Pequeño
taller de interacción social (objetivo
de los atletas) con la exposición oral de cada Atleta en pequeños grupos y con
puesta en común de identidad cruzada. El responsable de cada Área y
colaboradores toman nota de los aspectos más relevantes.
21.30 Cena y Reunión de Entrenadores resultados del
taller.
Día 16:
8 hs desayuno
9 hs. Entrenamiento Técnico con
ajustes de lo observado
11 hs reunión de Entrenadores
12 hs reunión Atletas y
entrenadores y cierre del Campus
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